緊張撃退法 お茶を飲んだりラムネを食べたりしていた持って行くべきグッズ お茶とラムネ 糖分をとったりして集中力を高めた持って行くべき教材 ゼミの教材を持っていってずっと見ていた 2024年度情報 緊張撃退法 グーッと一回力を入れて一気に脱力させる。これをするとちょっとは緊張が和らぎます持って行くべきグッズ カイロとボックスコート。窓全開だったので持っていっててよかったです。持って行くべき教材 ファイナルの赤いやつです。 2022年度情報
