やる気UPアドバイス
好きなことをほどほどにする。 体を動かす。
やる気UPアドバイス
眠たい時に無理して勉強するのは危険
やる気UPアドバイス
勉強をある程度の時間したら、音楽を聴いたり、動画を見たりした。気分転換をすることによって、集中力がある状態で勉強を取り組めた。
やる気UPアドバイス
集中力が切れてきたら、甘いものを少し食べてたよ。そうしたら、だんだん「甘いものはここまで終わってから!」というふうにご褒美制度になってた。でもそのおかげでその日の目標分は終わってたよ!
好きなことをほどほどにする。 体を動かす。
眠たい時に無理して勉強するのは危険
勉強をある程度の時間したら、音楽を聴いたり、動画を見たりした。気分転換をすることによって、集中力がある状態で勉強を取り組めた。
集中力が切れてきたら、甘いものを少し食べてたよ。そうしたら、だんだん「甘いものはここまで終わってから!」というふうにご褒美制度になってた。でもそのおかげでその日の目標分は終わってたよ!