やる気UPアドバイス 疲れた時や気分が乗らない時は、外に出て散歩をしたり緑の多いところに行ってリラックスをしていたよ。自分でご褒美を用意して勉強をするのがいいかも。【知っトク勉強法】疲れた時はご飯を食べて早く寝て、早く起きて勉強をするのが一番良いと思うよ。 2023年度情報