入試直前の心がまえ
メンタルが崩れないようにすることが大切!3月まで長いです。持続出来ることが大切だと思う。
失敗エピソード
自分の時計の音がうるさかったので、確認して静かなものを用意すると良いと思います。
緊張撃退法
深呼吸と「私ならいける」という暗示をかけていました。
持って行くべきグッズ
カイロと集中力が高まるゼリーを待っていくと良かったです。
持って行くべき教材
予備の時計と、いつも勉強していた教材です。安心できました。
失敗エピソード
焦らず冷静に自分のペースで問題を解く
緊張撃退法
大きく深呼吸 友達とたくさん話す
持って行くべきグッズ
ポケットティッシュ 花粉症だったから
持って行くべき教材
教科書 苦手なところの細かいところまで確認できたから
失敗エピソード
ティッシュがあると鼻水などが出ても安心なので、持っていくと良いよ。
緊張撃退法
気分の上がる好きな音楽を聴いたよ。 自分に自信が持てていいよ。
持って行くべきグッズ
時計があると時間がわかって良いよ。
持って行くべき教材
入試によく出る基礎が良かったよ。休憩時間に見れて自信がついたよ。
入試直前の心がまえ
夜遅くまで勉強すること、難しい問題に挑戦すること、「落ちたらどうしよう」と考えることなどは絶対にしてはダメだよ。心配で眠れなくなってしまうし、本番で緊張しすぎて集中できなくなってしまうよ。
失敗エピソード
防寒着を持って行っておくと良かった。受験中とても寒かった。
緊張撃退法
深呼吸をしたり、友達と話をしたりしたら心がおちついたよ。
持って行くべきグッズ
カイロを持って行くと、指先を冷やすことがなかったよ。
持って行くべき教材
まとめたノートを持って行ったよ。自分に分かりやすく、まとめているから確認しやすいよ。