入試直前の心がまえ
だんとつ早寝早起き!入試当日に初めて早く起きた場合、慣れていないから体調をくずしてしまうかもしれない。だから、普段から早寝早起きをして、体を慣らそう!睡眠時間もたっぷりとってね!
失敗エピソード
模試のとき、朝に用意しようと思ってカイロをかばんに入れてなかった。そしたら、当日忘れちゃった!前日に入れておくことが大切。
緊張撃退法
肩を上げて、下ろして。これをすると、自然とリラックスできるよ。
持って行くべきグッズ
カイロ。入試当日は雨がふっていて、教室内も寒かったし、暗かったんだ。でも、そんな中でカイロをおなかにあてるなどすると、心も体もほっとしたよ!
持って行くべき教材
自分が使い込んだ過去問を持っていった。やっぱり入試問題を見ている方が精神的に落ち着いたと思う。
失敗エピソード
緊張で喉が渇くので、水分は多めにもって行くべきだった!
緊張撃退法
一ヶ月後、自分はここにいる人と友達で、この学校に毎朝登校して、授業を受けている!と、その学校に通う自分をイメージさせてた。
持って行くべきグッズ
ラムネ。集中力が上がるし、気軽に食べれるし、すっきりする。
持って行くべき教材
五教科別のノート。自分なりの要点ポイントなどを書いていたので、覚えたい内容が効率よく頭に入ってきた。
入試直前の心がまえ
夜遅くまで勉強するのは本当に避けた方がいい。不安で勉強したい気持ちはよく分かるけれど、次の日の授業で眠くなったり、体調を崩してしまうから夜は早く寝よう!
失敗エピソード
当日は朝から雨で、靴下が濡れてしまったので替えを持って行っていれば良かったと思った。
緊張撃退法
やっぱり周りの人たちがみんな賢そうに見えるから、自分も周りの人から賢そうに見えているんだ!と思って堂々とした。
持って行くべきグッズ
友達からもらった手作りのお守り。これを見ると本当に安心するし、絶対大丈夫!と安心できた。
持って行くべき教材
「入試によく出る基礎」と、「入試会場必携 本番直前チェック」を持って行った。
失敗エピソード
トイレに行っておくと安心!
緊張撃退法
深呼吸すること。
持って行くべきグッズ
時計。会場には時計はなかった。
持って行くべき教材
<入試会場必携本番直前チェック>が良かったよ。軽くて持っていきやすかった!