緊張撃退法 普段通りにしていました持って行くべきグッズ 腕時計。教室の時計を見るより直ぐに見れて時間配分がしやすかった持って行くべき教材 自分で作った単語帳は見慣れていたので落ち着いて見返す事ができました 2022年度情報