やる気UPアドバイス
椅子に座ってずっと勉強していると飽きてくるし体も固まってしまうので、そういうときは3分ほど筋トレをしたりして体を動かしていた。また、どうしても勉強に身が入らないときは寝転びながら出る基礎を見てもいいと思う。自分とうまく折り合いをつけて、自分と仲良く頑張って欲しい。
椅子に座ってずっと勉強していると飽きてくるし体も固まってしまうので、そういうときは3分ほど筋トレをしたりして体を動かしていた。また、どうしても勉強に身が入らないときは寝転びながら出る基礎を見てもいいと思う。自分とうまく折り合いをつけて、自分と仲良く頑張って欲しい。