会場に着くまで
学校の引率で電車に乗って先生と行きました。時間に余裕を持って、集合時間より少し早めに行くと先生と話せ、落ち着けるので早めに行くといいです!
テスト前(待機時間)
使い慣れた暗記ブックを見てました 友達が近くにいると安心します!
お昼
食事はお弁当をいつも通りの量食べました!いちごやリンゴなど甘いもので少しリラックスしたよ!
休み時間
トイレに行ったり友達と話したりして気持ちを落ち着かせていたよ!
学校の引率で電車に乗って先生と行きました。時間に余裕を持って、集合時間より少し早めに行くと先生と話せ、落ち着けるので早めに行くといいです!
使い慣れた暗記ブックを見てました 友達が近くにいると安心します!
食事はお弁当をいつも通りの量食べました!いちごやリンゴなど甘いもので少しリラックスしたよ!
トイレに行ったり友達と話したりして気持ちを落ち着かせていたよ!