入試直前の心がまえ
好きな音楽を聴いてテンションをあげる! 油っこいものを控える 「落ちたら…」とかマイナスなことを考えない! 自分が1番だと思いこむ!
緊張撃退法
友達と話してリラックスさせた。
持って行くべきグッズ
カイロ!手先が冷えなかった
入試直前の心がまえ
入試直前は不安を感じると思いますが今まで頑張ってきた自分を信じてください!この時期に一番怖いのは体調を崩すことなので規則正しい生活をして本番を迎えるといいと思います!
失敗エピソード
待合室にはたくさん人がいたのでもう少し早めに行くべきでした。
緊張撃退法
待ち時間に好きな小説を読んでいました。
持って行くべきグッズ
いつも使っている水筒 緊張している時には少しでも普段と近い状況にすることで落ち着くと思います。
持って行くべき教材
面接で話すことのメモを持っていくといいと思います。 緊張すると何が起きるかわからないので。
入試直前の心がまえ
お茶は飲み過ぎないほうがいい。復習しすぎも良くない。直前で復習したときに、わからないところを見つけてしまった場合、今までやってきたことも一気に心配になってきてしまうから。
失敗エピソード
体温調節のしやすい服を着ていくと良い。
緊張撃退法
目を瞑って深呼吸をした。心を落ち着かせた。
持って行くべきグッズ
カイロを貼っていった。試験中はさわれないので貼って体を温めた。
持って行くべき教材
自分で覚えながらまとめたノートを持っていった。そのまとめた時の状況を思い出しながらリラックスさせた。
失敗エピソード
試験中に鼻水が出てきてティッシュがなくて困って集中できなかった!薬を飲んでしっかり体調管理をした方がいいよ。
緊張撃退法
合格した後のことを考えた。 『楽しい高校生活がまってる!』みたいな感じ。
持って行くべきグッズ
温かいカイロ
持って行くべき教材
〈入試によく出る基礎〉が良かった。短時間で沢山暗記できたよ!