休み時間
本などを読んで気持ちを落ち着かせた
テスト前(待機時間)
暗記したり、教室にある先生の服とかみたり、好きな歌を心のなかでうたったりした。あとは、緊張しないように逆になんで緊張するのかを考えたりした。結構いい
お昼
とにかく食欲が緊張で消えるのがいやだったから、自分の大好きなおかずをいれてもらって楽しく食べた。
休み時間
面接をひたすら覚えて、練習した
本などを読んで気持ちを落ち着かせた
暗記したり、教室にある先生の服とかみたり、好きな歌を心のなかでうたったりした。あとは、緊張しないように逆になんで緊張するのかを考えたりした。結構いい
とにかく食欲が緊張で消えるのがいやだったから、自分の大好きなおかずをいれてもらって楽しく食べた。
面接をひたすら覚えて、練習した