やる気UPアドバイス
長い時間やるより30分やってから5分休憩の繰り返しでやった方が長く続くし内容が入りやすいよ!勉強終わった後の休憩はすぐに脳に新しい情報をいれないで目を閉じてシャットダウンさせたほうがいいよ。5分くらい!その方が脳が整理しやすくなるから。やる気が出ない時は5分くらい寝てみたり好きなことをしてみよう。でもその時間を30分以上するのはよくないよ
【知っトク勉強法】タイマーは必要!30分やってから5分休憩のやり方を繰り返すといいよ!誰かに問題を出してもらうとまた違うやり方で覚えやすくなる