やる気UPアドバイス
やる気が出ない時は無理して勉強しなかったよ。気分転換に本を読んだり、ゲームをしたり、自分の好きなことを2時間くらいやったよ。頭がスッキリして集中して勉強に取り組めたよ。勉強の後に自分へのご褒美があると頑張ろうって思えるよ!
やる気UPアドバイス
やる気が出ないときは、ストレッチやちょっとした運動をすると気分がすっきりするよ。
やる気UPアドバイス
終わったら推しを眺める!などの小さな目標がやる気upに繋がるよ!
【知っトク勉強法】眠い時に無理せず30分程度の仮眠をしてからのほうがはかどるよ!