失敗エピソード
花粉症の症状にあわせて薬をのんだり、目薬、ティッシュを多めにもっていく。
緊張撃退法
周りを気にしないようにして、自分を信じて深呼吸
持って行くべきグッズ
水筒に飲み物 休み時間でリラックス
持って行くべき教材
要点を簡単にかくにんできるものをもっていった。少しの時間で見直しができ安心できる。
花粉症の症状にあわせて薬をのんだり、目薬、ティッシュを多めにもっていく。
周りを気にしないようにして、自分を信じて深呼吸
水筒に飲み物 休み時間でリラックス
要点を簡単にかくにんできるものをもっていった。少しの時間で見直しができ安心できる。