やる気UPアドバイス 趣味や元気が出るものや推しを見ることがいいと思うよ! 2024年度情報 やる気UPアドバイス 気分転換に寝たり、音楽を聴くことも大切です。【知っトク勉強法】音楽を聴きながら勉強すること。 2023年度情報